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目前懷孕三個月，照常應該是嗜睡階段，但大概從10週左右，開始失眠， 已經超過2個星期了，每天晚上可能只睡不到1小時，身體真的好累，但大腦精神却很好，完全睡不著， ... ... <看更多>
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現在16w2d
有爬文
失眠對我來說非常痛苦
讀設計七年就熬夜到天亮的七年
大學畢業後準備國考
壓力大到失眠整整一年
見日出才睡覺的日子將近八年之久
雖然之後有靠藥物好轉
但實在沒想到懷孕後也會失眠
真的有夠難過的QQ
懷孕後就沒有再靠藥物入眠
想求各位學姐比較好入眠的方法
1.月亮枕
還沒購入
不知道能不能因為躺的舒服而睡著
不過現在冬天
貓咪都會卡在我四周睡覺
小困擾這樣XD
2.補鈣
我也還沒購入，爬文看版上分享經驗不多
不知道是否真的有效
3.掛號請醫生開藥
4.還沒想到，請學姐幫忙補充
很抱歉整晚沒睡，文章有點東漏西漏的
但好想趕快解決失眠的問題啊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.46.189
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1544667246.A.946.html
謝謝，我知道後期跟生完一定沒得睡，老公篤定我生完一定母愛爆發，所以我也不太擔心
XD，只是現在和老公分隔兩地，我沒工作一直臥床，現在又失眠，沒重心轉移，情緒多少
受影響，很抱歉又是抒發/_\
※ 編輯: a24984547 (27.247.46.189), 12/13/2018 10:31:10
※ 編輯: a24984547 (27.247.46.189), 12/13/2018 11:19:30
感覺有被安慰到了，嗚嗚，辛苦妳了
可能改善方法就是我要試著接受這是無解的問題QQ
※ 編輯: a24984547 (27.247.46.189), 12/13/2018 13:26:25
我在基隆
已經連續下第十天雨了吧....
芝麻糊第一次聽到！謝謝各位
※ 編輯: a24984547 (27.247.46.189), 12/13/2018 17:55:14
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